動画を圧縮して10 MB以下にする
会社のメール(Exchange)の既定の上限:10 MB(変換後のメール全体)
- 無料
- 端末内で処理
- サーバーやクラウドへのアップロードなし
- 登録不要
動画を圧縮する
ファイル
このブラウザでは、まだ動画を圧縮できません。WebCodecsが必要で、最近のバージョンのChrome、Edge、Safariと、パソコンのFirefoxが対応しています。Android版のFirefoxは対応していません。別のブラウザをお試しください。
簡単な答え
動画を圧縮して10 MB以下にするには、上のツールで動画を選び、「10 MB以下」のまま「動画を圧縮する」を押します。会社のメール(Exchange)の10 MBは、変換されたメール全体で数えるため、ツールはファイルを約7.2 MBに仕上げます。動画を10 MB以下にしたいときも、この設定で足ります。圧縮はブラウザの中で行われ、動画はサーバーにアップロードされません。
動画を10 MBに圧縮する4ステップ
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動画を選びます
上のツールで「動画を選択」を押して、10 MBより大きい動画を選びます。iPhoneはSafari、AndroidやパソコンはChromeが確実です。MP4やMOVなら選べます。圧縮の間も、動画はお使いの端末の外に出ず、サーバーにアップロードされません。
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10 MBの上限に合わせます
サイズは、10 MBにあらかじめ合わせてあります。10 MBはメール全体の上限なので、ツールは、メールへの変換を見込んで、約7.2 MBのファイルを目標にします。メール添付10 MBの上限に収めるには、実際には約7.2 MBが目安です。
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10 MBの動画を圧縮します
「動画を圧縮する」を押します。ブラウザが動画をもう一度書き出し、目標を超えたときは、ビットレートや解像度を下げて、収まるまでやり直します。10 MBは小さな上限なので、短い動画ほどきれいに仕上がります。処理中はタブを開いたままにしてください。
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ダウンロードして、メールに添付します
「MP4をダウンロード」を押して、できたファイルを、メールに添付します。ダウンロードの前に、実際のサイズを確認でき、再生して仕上がりも見られます。
会社のメールの上限:Exchangeは既定で10 MB
Microsoftは、Exchangeアカウント(会社のメール)の既定のメールサイズを10 MBとしています。添付ファイルとメール本体の両方を含み、変換されたあとの大きさで数えます。既定値なので、勤務先が別の数字を設定していることもあります。動画を10 MB以内にしたいのは、会社のメールだけではありません。ドコモメールの動画容量は約10 MB、OCNメールの添付容量も、メールソフトやアプリから送る場合は10 MBです。
| サービス | 上限 | 何を数えるか |
|---|---|---|
| 会社のメール(Exchange) | 10 MB | 既定値。メール全体で、変換後の大きさ |
| ドコモメール | 約10 MB | メール1通。件名、本文、添付ファイルを含む |
| OCNメール(メールソフト・アプリ) | 10 MB | 本文と添付ファイルの合計 |
| 動画ファイルの目安 | 約7.2 MB | 10 MBのメール全体に収まる動画の大きさ(このツールの目標) |
出典:Microsoft:Outlookの添付ファイルのサイズ(確認日:2026年10月8日)。ドコモメールとOCNメールの数字と出典は、各ページにあります。
10 MBの動画のよくある質問
動画を10 MB以内にする方法は?
上のツールで動画を選び、「10 MB以下」のまま「動画を圧縮する」を押します。ツールは、動画の長さから使えるビットレートを計算し、約7.2 MBのMP4を作ります。元の動画は変更されません。
動画のサイズを10 MB以下にするには?
動画の容量を10 MBの上限に合わせるには、サイズを決めて圧縮するだけです。10 MBの上限では、動画は約7 MBの大きさになります。短い動画ほど細部が残り、長い動画は解像度が下がります。画質が下がるときは、圧縮の前にプランで警告が表示されます。
なぜ10 MBの上限で、動画は約7 MBになるのですか?
メールは送るときに変換されて、添付ファイルが約37%大きくなるためです。会社のメールやドコモメールは、変換後のメール全体で10 MBを数えます。約7.2 MBのファイルにしておけば、変換後もメール全体で10 MBに収まります。
10 MBには、何秒の動画が入りますか?
メール全体で10 MBを数える場合、よい画質を保てる長さの目安は、1080pで約12秒、720pで約27秒、480pで約58秒です。ファイル1つあたりで数える場合は、約16秒、約36秒、1分17秒です。ほかの長さは、動画1分の容量の計算ツールで調べられます。
iPhoneの動画を10 MB以下にするには?
iPhoneのSafariでこのページを開き、ライブラリから動画を選んで、「動画を圧縮する」を押します。処理が終わるまで、ページを開いたままにしてください。Appleによると、1080pの動画は1分で70〜105 MBあるため、10 MB以下に収めるには、ツールが解像度を下げます。
10 MBに圧縮した動画は、画質が落ちますか?
圧縮すると細部は少し失われます。10 MBは小さな上限なので、長い動画ほど映像がぼやけやすくなります。ダウンロードの前に、プレビューで仕上がりを確かめてください。
会社のメールの上限は、いつも10 MBですか?
10 MBは、Microsoftが示すExchangeの既定値です。勤務先が別の数字に設定していることもあるため、正確な数字は管理者にご確認ください。ほかのサービスの数字は、メール添付の容量上限で並べて見られます。
動画はサーバーにアップロードされますか?
いいえ。動画はお使いの端末のブラウザの中で変換され、どのサーバーにもアップロードされません。会社の動画でも、社外に出ることはありません。新しいファイルには映像と音声だけが入り、透かしは入りません。